威尼斯9499登录入口社会体育学院副院长牛雪松教授，荣获2022年“最美教师”称号，全国仅10名教师获此个人荣誉！牛雪松的教师生涯拥有双向轨迹，在校园课堂为学生们授业解惑，在训练场和赛场，以专业技术为学生运动员们搭建起梦想的阶梯。

9月10日，手捧“荣誉”、心怀感恩的牛雪松从北京返回沈阳，并接受了沈阳发布记者的专访。牛雪松与其他获奖教师于9月5日陆续抵达北京，参加2022年“最美教师”发布等系列活动。但他却请假缺席了首日行程，“9月6日是我迎接新生的日子”。牛雪松坐在宾馆房间的电脑前，通过网课形式，为15位体能训练专修班的学生上了他们人生中的大学第一课。

他的执教是脑力与体力的高度结合

就读北京体育大学博士研究生期间，牛雪松师从我国体能训练领域的开拓者王卫星教授，并立志全身心投入到这一专业中来。他时刻注重提携后学，甘为人梯，不断为各级运动队、省市高校输送体能康复训练的“新鲜血液”。2009年起，牛雪松在威尼斯9499登录入口任教，他深耕体育教育和运动训练的教学，所培养的26名硕士研究生，担任了10多支项目的国家队体能教练，他们指导运动员训练过程中进行科学研究，撰写并完成学位论文。所培养的学生100%获得硕士学位，其中一名学生获得省级优秀论文，两名学生获得校级优秀硕士毕业论文一等奖，一名获得二等奖，一名获得三等奖，四名考取博士研究生，一名研究生作为北京冬残奥会教练指导的运动员获得3金、9银、7铜的优异成绩。

记者：在您心中，“最美教师”应具备哪些特质？

牛雪松：我和其他获奖同行一致认为，“最美教师”甘于奉献、埋头实干，学识扎实，在科研教学方面起到表率作用，更要有理想信念、有道德情操，在德行方面成为学生成长的“指路灯”。从我个人而言，无论是在校园课堂，还是在运动场上，我都会将多年执教经验融入教学，在教授学生专业技能的同时，注重培养他们的家国情怀。

记者：这几年，您的工作量想必非常大。

牛雪松：随着年龄的增长，我愈发意识到体力和脑力每天都接受着越来越大的挑战。所以，我坚持运动。在校任教也好，随队在国内外各地训练、比赛也好，我坚持每早6点前抵达最近的运动场，锻炼。只有保证了一定的运动量，我才能够以充沛的精力投入到全天工作中。

记者：您的工作是脑力与体力高度结合的。

牛雪松：正常来讲，白天，带领学生运动员们进行体能、康复训练。在训练场，我和他们一样挥汗如雨。晚饭后就是长时间地伏案工作，写方案、做总结，针对每名运动员的个体实际，调整训练计划。深夜，结束整天的工作，肩膀僵硬，全身酸疼。再利用第二天的运动来缓解前一天的疲劳，就这样周而复始。

他不允许伤病断送运动员们的梦想

2008年起，牛雪松被借调到国家队负责自由式滑雪空中技巧队运动员体能训练和康复训练。2014年索契冬奥会后，牛雪松曾告诉自己，不能再回这支队伍了！但之后，他又随队走过了平昌和北京两届冬奥会。从温哥华到索契，到平昌，再到北京，整整四个冬奥周期，牛雪松陪伴着李妮娜、徐梦桃、张鑫、贾宗洋、齐广璞等一批批运动员成长，他是距离这些运动员伤痛最近的人，他清楚每位运动员身体内钢钉的位置，他亲手制定每一份针对个体的康复训练计划。

记者：您舍弃不下的，究竟是什么？

牛雪松：我的确想过告别，这支队伍的伤病实在太多太复杂，偏偏这支队伍的运动员又特别勇敢，对这个项目和这些运动员，我都倾注了太多心血。我是一个下定决心便心无旁骛的人，所以，我坚守了四届冬奥会。

记者：所以，您钟情于这支队伍。

牛雪松：我的人生目标就是为受伤的运动员搭建起通往健康和成功的阶梯，通过我的专业和全力以赴，帮助他们从康复到实现梦想，以此实现我的人生价值。看到他们以血与汗的艰辛达到了顶级水平，却换不回一枚金牌、无法圆梦，我心中的遗憾是无法言喻的，他们每一滴汗水和泪水都伴随着病痛深刻在我的脑中。

记者：北京冬奥会，我们看到的徐梦桃状态特别好。这个周期，针对她的体能训练您也是小心翼翼吧？毕竟她的旧伤太多了。

牛雪松：的确非常谨慎！当然她也会有伤病，但较之以前好太多了，在北京冬奥会她呈现出的就是最理想的身体和竞技状态。经过十多年的磨合，我们之间的了解更深入，我和我的团队对徐梦桃、贾宗洋、齐广璞这些“老将”的体能和康复训练安排都非常合理，一旦哪里出现问题，训练计划都会及时作出最合理的调整。

他是“康复圣手”也是辛劳的厨师

在中国体育界，牛雪松拥有“康复圣手”之称。近年来，几支夏季运动队慕名而来找到他，训练条件自然好过“冰天雪地”，但他的坚守总是执着的。即便双手冻僵，他也甘当坡道上的“翻雪工”，训练强度再大，也会在运动员休息时拿起锅碗瓢盆，当大厨。

记者：常听运动员讲起，体能教练之外您扮演的角色还不少。

牛雪松：在国外训练和比赛的日子，人员保障不如在国内充足，所以，只要能行，什么活我都愿意干。场地修台子和坡道翻雪很重要，既是对运动成绩的保障，更是运动员避免伤病的保障。修台子是技术教练的专业工作，那我就用力翻雪。

记者：炖牛肉，您也相当拿手？

牛雪松：保证运动员体能，营养必须跟得上。在国外，我和领队开车去中国超市买牛肉和调料，回来后，洗、腌、炖，再等入味，要4个小时。最多一次，十多斤牛肉的量，我搬来驻地最大的锅，炖了整整一大锅。

记者：我们与沈体师生一同观看北京冬奥比赛时，您女儿在现场非常兴奋地喊着“那是我爸爸”，她特别骄傲！

牛雪松：记得四年前我跟你说过，平昌冬奥周期，我缺席了女儿从2到6岁的成长。北京冬奥周期，我陪伴的时间更少了。尤其是2020、2021这两年，每年我在家人身边总共没有一个月。出门在外，我每天只有通过视频看着女儿慢慢长大。好在，女儿非常懂事，这次观看“最美教师”发布仪式，她在电视前拍了好多照片发给我。我很欣慰，她以爸爸为骄傲。

〓记者手记〓

拥有强大心脏的男人

与运动员一样，牛雪松也拥有一个特定的工作周期——每四年一届的冬奥周期。我与牛雪松的相识，便是在上一个冬奥周期。牛雪松说，平昌冬奥会之后与我的那次交谈，令他印象深刻。不单因为我将他写为“距离运动员伤痛最近的人”，贴切地感动到他，更因为，作为一名冬奥“幕后工作者”，他很少有机会通过采访、交谈那样深刻地总结自己的心路历程。

激动、心酸时，他会哽咽，甚至会流泪，但这就是一个拥有强大心脏的男人！他可以冷静直面运动员身体中每一颗几乎毁掉他们运动生涯的钢钉，清楚记下每颗钢钉、每块钢板的位置，再以最专业的技术制定康复计划，并在悉心照料中陪伴他们走过最难熬的日子。

而冲破重重障碍、道道障碍所付出的艰辛，对自家孩子般的心疼，他只有在运动员成功复出赛场那一刻，才得以释放。

“我不允许伤病断送他们的运动生涯！”此语无比坚定。牛教授告诉我，他与学生们一样，单纯而踏实地工作、生活着，但他却始终拥有如此强烈而执着的信念。对于徐梦桃、贾宗洋、齐广璞、张鑫等运动员来讲，牛教授亦师亦友亦亲人。他们喜欢靠近他，甚至依赖他。因为，牛教授的陪伴往往出现在他们最难、最疼的日子里。然而，与我所采访的很多教练员一样，谈起温馨的家、可爱的女儿，他总会笑而不语。愧疚之情，溢于言表。

但牛雪松很欣慰，不仅在于功绩簿的厚度，更重要的是学生们的肯定与依赖，还有，女儿数次骄傲地在电视屏幕前高声喊着：这是我的爸爸！

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